mgr Łukasz Kozłowski

Mam problemy trawienne

Nierzadko zauważamy różne niepokojące sygnały ze strony przewodu pokarmowego. Takie dolegliwości jak zaparcia, biegunki, bóle brzucha, refluks, wzdęcia czy ociężałość po jedzeniu mogą wskazywać na czynnościowe zaburzenia jelit. Wówczas często coś nam szkodzi lub czegoś nie tolerujemy. Warto więc dokładnie przeanalizować objawy, zidentyfikować problem, a następnie ustalić skuteczny program opieki dietetycznej aby poprawić komfort codziennego funkcjonowania. Odpowiedni sposób żywienia jest w stanie bardzo wiele zmienić.

Pakiet pomocy obejmuje:

  • szczegółową analizę i ocenę aktualnej masy i składu ciała
  • analizę i ocenę zachowań żywieniowych i stylu życia mogących mieć wpływ na aktualne problemy z przewodem pokarmowym
  • wykonanie wodorowo-metanowego testu oddechowego w kierunku SIBO, IMO i/lub nietolerancji pokarmowych w celu ustalenia przyczyny dolegliwości
  • szczegółową analizę i ocenę spożycia  kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
  • szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych pozwalających zminimalizować niepokojący problem
  • zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście bardziej szczegółowego zdiagnozowania organizmu
  • przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na każdy osobno dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
  • opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety
  • opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych oraz ukierunkowanie w zakresie ewentualnych zajęć ruchowych
  • przygotowanie dodatkowych zaleceń dietetycznych oraz zaleceń dotyczących zmiany stylu życia, pozwalających poprawić komfort codziennego funkcjonowania

Polecane artykuły

Refluks i niestrawność

Każdego dnia 5–10% dorosłych Polaków odczuwa dolegliwości związane z chorobą refluksową przełyku, której przyczyny nie są dokładnie znane. Istotą jej jest cofanie się treści z ...

czytaj więcej

Skrzyp polny

Niby zwykły, pospolity chwast przyozdabiający pola, łąki i rowy a jednak drzemie w nim jakaś niezwykła, tajemnicza moc. Jego walory doceniano już przed wiekami. Stanowił ...

czytaj więcej

Helicobacter pyroli i wrzody żołądka

Przez szereg dziesięcioleci uważano, że główna przyczyną rozwoju choroby wrzodowej żołądka i jelit są błędy żywieniowe oraz nadmierna ilość stresów. Dopiero 13 lat temu dwóch ...

czytaj więcej

Syndrom leniwego jelita

Siedzący tryb życia, zła dieta, ciągły pośpiech to stałe elementy codzienności wielu Polaków. Mogą one mieć negatywny wpływ na zdrowie. Jednym z układów, który najszybciej ...

czytaj więcej